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第五百二十章 负重跑

这样一来所有人都惊呆了。尽管已经知道这次集训不会好过,但是看到这些的时候还是有一些瞠目结舌,而张磊则看看沙袋,单手提了起来放在肩膀上一脸轻松跳了跳:“小事一桩,太轻松了!”

沈飞笑了,三十斤的沙袋现扛在肩膀上,不觉得有什么,等到跑过一段时间以后,嗓子眼里都像着了火一样。

到时候就知道了。

看来这个张磊也只是吹牛大王。

这么长时间虽然没在这里待过,但是他也有坚持锻炼,而且慕容雪已经帮他打开了全身经脉,现在的他身体素质较常人都不是一般的好。

跑步开始,张磊一马当先,等到跑过一段时间以后,沈飞看着前面的张磊,持续加速,他不由得有些吃惊。

“这家伙吃什么东西长大的,居然这么能跑?”

身边的人笑道:“他是长跑运动员转过来的,能不厉害吗?据说在此之前,长跑也是常常拿金牌的!”

沈飞神恍然大悟,原来是这样,怪不得这么猛。

不过负重跑可不比长跑,这两者有不同之处。不知道张磊一会能不能撑得下去。现在才刚刚跑了五圈而已。

一圈下来四百米,要跑上几十圈才可以到达今天的目标,所以现在不急。

沈飞他们和张磊隔了很长,差不多有两百米。张磊回头看了一眼身后的人不由得冷笑。

这帮小子不自量力!

今天等他跑了第一,看他们多羡慕自己,尤其是沈翼这家伙,这一次绝对要让他好看!

不知道怎么了,初次见面张磊就对沈翼充满了敌意,就是看不惯这臭小子,沈飞也不跟他计较,匀速跑着,队伍很快就拉开了距离。

此时沈飞看了一眼前方的张磊,他们之间的距离越来越接近,话说张磊这家伙虽然跑步跑得快,但是没什么耐力。

现在能够领先许久,也不过就是因为一开始跑得快,但是很快到了第十圈的时候,张磊就觉得有些力不从心了,此时沈飞依然在匀速前行,看见张磊脚步有些沉重,沈飞笑了笑,果然还是耐心不够,虽说是长跑,可又是负重,那么重的重量还能够跑这么快,前期的速度和力量都已经被消耗尽了,后面就是拉锯战了。

张磊也不愧是老人了,现在跑的时候虽然有些吃力,不过依旧能够撑得住,只是不知道沈飞他们到底是怎么了,这小子他一开始还有些看不惯,可是现在看起来沈飞倒是还不错,跟他的距离越来越近,两人之间只差了五十米。

张磊不由得着急起来,再一次提速。

沈飞笑笑,这傻子!后面还剩下将近四圈,难道就不怕体力不支?

沈飞也不着急,丁一宇的声音在后面传来:“快点加速!跟乌龟一样,就你们这速度还想参加最后的比赛,快!”

丁一宇的厉喝声从后面传来,沈飞摇摇头,一到训练的时候,脾气就这么暴,都多大年纪了,能不能缓和一点!

他叹了一口气,也没说话,只是加快了速度,不过仍旧是匀速前进。

张磊一看,后面的人慢慢都跟了上来,与他的距离越来越近,不由有些着急起来,再一次提速,但是腿就像灌了铅块一样,十分沉重,压根就迈不开了,呼吸也越来越沉重。

作为长跑运动员,他迅速调整自己的呼吸,放慢了频率,想要一点一点的调整下来,奈何身后沈飞却跟了上来,并且超过。

看见他的身影,张磊吃了一惊!

想喊住沈飞但是转念一想,这可是在集训,谁会停下来等他?沈飞却慢慢放慢速度和张磊保持一致,扭头看了一下张磊,淡淡道:“照你这样跑的话,还没跑到终点就已经快不行了。速度不是唯一的。”

“用不着你教我!”

张磊翻了个白眼,十分不屑,沈飞笑笑摇摇头,这就继续。

肩膀上的沙袋越来越重,不过沈飞还是能够支撑住的,倒是张磊觉得自己快要扛不住了。

现在所有人都在与他缩短距离,他觉得腿已经迈不开了。这不应该啊!

他是长跑运动员,还拿过金牌!

殊不知这两者之间有着天壤之别,负重和长跑可是完全不一样的。照沈飞这样的速度,慢慢的循序渐进,要有战术,有策略才可以。

此时张磊已经到了队伍的中间,众人见状不由笑了起来,“张磊,刚刚开始速度不是挺快的吗?怎么现在不行了?”

张磊翻了个白眼,“行不行的?还没跑到最后,反正比你快就行了。”

“是吗?你可别垫底,听说今天垫底还要蛙跳十圈的。”

听见他们这么说,张磊顿时惊呆了,都已经垫底那么累了,还得蛙跳,这不是不让人活吗?

到了丁一宇的队伍里,还想完整的出来,那是不可能的。

“张磊,你是第一次这个队,伍可一定要小心。”

有人提醒赵磊,张磊吃惊,“怎么说?”

“魔鬼教官,等着吧!”

张磊心里突突直跳,赶紧加快速度。不管怎么样,也不能落后,身后的队伍却紧追不舍。

再看前面,沈飞已经跑到了最前边,这小子到底是怎么回事?居然跑得比专业运动员还要稳还要快,张磊不由得惊呆了。

一开始还对沈飞不屑一顾,现在心中除了惊讶还有疑惑,这小子吃什么长大的?

怎么能跑得这么快?

“这个叫沈翼的家伙,到底什么来头?

你们有没有听说过?”

这会儿他居然还有心思和人闲聊,周围的人没有一个搭理他的。

丁一宇骑着摩托在后面追赶,一边喊一边嚷嚷着:“还要不要参加比赛了?你们这速度拉到外面去,连选拔赛的资格都没有,说出去别给我丢脸!别说是我丁一宇的人!”

众人听见这话,不由得再次加速。张磊此时已经受不住了,直喘粗气,只觉得嗓子眼里快冒火了。

沈飞第三次加速冲在所有人的前面,领先他们两圈,结束了这一次的负重跑。

张磊是最后一个,看见周围众人他叹了一口气,再也没了力气,几乎是扑倒在地上才结束,顿时所有人都笑了起来。丁一宇黑着脸:

“还长跑运动员,出发前信誓旦旦说自己能拿第一,第一次负重跑就这个成绩,你对得起谁?

蛙跳去!”

“队长,饶了我吧!十圈蛙跳跳下来,我这腿就废了。”

张磊哀求道。

“如果不想跳也可以,现在你就退出集训,给你退回原籍。”

丁一宇黑着脸,没想到这小子人高马大的是个怂货!

“不不不!我跳,我跳就是了!”

张磊无奈,只能选择加训。

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