到现在为止，咱们的收入水平，大家心里都有数。我们不是大明星，不会踢一场球，就有多少出场费，也不会参加一次节目，就有多少报酬，更加不会有人找我们拍广告，拿代言费。
我也不知道，我自己在坚持什么？也许是艺术体操陪伴我的时间太长了，我舍不得放下它。也许是因为，它的确是美的。起码我在赛场上，展现出来的，是美的享受。我不怕你们嘲笑，我很自恋，我非常喜欢看自己的比赛录像。每次看到自己在赛场上，居然是那样的美丽动人，我都觉得感动。如果没有艺术体操，我肯定没有那么美。
好了，我跟你们说那么多话，其实就想表达一个意思。我觉得，做人最该做的是，要顺应本心。你想好了自己究竟想要什么。你现在做的事情，是不是在努力接近你想要的那个目标。永远不要赌气，因为没有任何意义。
陈教练也说的很清楚了，你们威胁退役，也没有任何意义。这话说起来非常伤感。是的，从某种程度上来讲，你们并不被某些人在意。
可这并不意味着没有人在意你们。
那些花了大半年的积蓄，从各个地方聚集来观看你们一场比赛的观众们，那些为你们的每一点进步而欢欣鼓舞的人们，那些以你们为目标的小师妹们，他们通通都是在意你们的人。那些爱我们支持我们的人，我们能够做到的，就是努力的训练，好好比赛，不让他们的支持变成一个笑话。
我知道我说的这些话，你们其实不爱听。但我还是要说，我们应该用所有的努力坚持去回报那些爱。因为爱本身就是一种非常奢侈的感情。不是每个人都无缘无故的，会付出这样的感情。我想问你们，等到，不用十年八年，就等到明年奥运会开始的时候，站在赛场上的人们不是你，你们会不会难过？
我想我会难过的。我练了十几年的艺术体操，到今天为止还没有上过奥运会赛场。我觉得起码我应该去奥运会感受一回氛围。比起太多人，我已经是极其幸运了。因为艺术体操的巅峰期就那么几年。奥运会偏偏又四年才一次。
如果错过了这一次，等到下一次的时候，我已经太老了。我可能已经跳不动，也转不起来了。我没有勇气，也缺乏足够的毅力去相信自己，那个时候，我还能坚持在赛场上。所以我能做的事情就是努力地把握这一次的机会。
我们个人项目组有一个小姑娘，跟你们年龄差不多大，也许更小点儿。这一次，你们陈教练其实是想叫冯小满过来劝劝你们的。可是我拦着没让。因为我怕她一时激愤之下，想跟着你们一起退役算了。我不舍得，我不忍心。如果这样的话，将是我们国家艺术体操界的一大损失。这也是为什么我要过来做这个坏人，劝说你们的原因。
我不舍得你们走，我希望中国的艺术体操事业能够蒸蒸日上。
你们有没有发现冯小满的进步特别快，这固然跟她的天赋相关，可是还有一个重要的原因就是，她每一次比赛的时候，都将这场比赛作为最后一次来进行。我曾经问过她为什么要这样？明明她的年龄还很小，艺术体操事业才刚刚开始。可是她告诉我，她不知道比完了这一回，下回还有没有机会再上场比赛。她感激每一次能够上赛场的机会，她甚至觉得这些机会，就像是别人可怜她才给她的一样。
我知道这样说，你们会更不平。因为你们所有的成绩都是自己拼搏来的。可是你们要承认一件事，那是你们运气好，你们才能站在赛场上。你们能上场，不意味着就没有水平比你们更强的人。只是可能她们运气差了一点儿，没有这个机会。所以我想说的是，好好珍惜你们现在，还能上场比赛的时候吧。
起码此时，你们没有伤病缠身。起码此时，你们没有跳不动，转不起来。这明明是最好的时候，如果你们自己都放弃了的话，除了那些爱你们关心你们支持你们的人，会难过以外；你们想要对付的对象根本就不在意。
好好练习吧，为了你们自己，也为了你们的教练。无论是陆教练，薛教练，还是你们的陈教练，她们每个人，其实都可以选择更轻松更优渥生活方式。你们的陈教练之前是在国外俱乐部任教，收入高，待遇好，还没有这样重的精神压力。可是，她却依然为了我们祖国的艺术体操事业，选择了回来。
我总觉得，我们一生当中，多少都要做一些事情，让自己老了的时候，还能感觉到骄傲。因为我没有白活这一世。能被选进国家队，起码说明，相较于普通人，我们大家的条件，都非常优厚。别的不说，有多少人小腿是比大腿长的呀？有多少人能有我们的身材比例、柔韧性、爆发力，还有我们能够咬牙坚持下来的狠劲儿？别因为一时的激愤，伤害到你们自己。”
庞清没有继续留在小会议室里，她提前离开了，将空间留给了陈教练跟她的弟子们。
冯小满在体操馆里做着基本功训练。她现在基本上都不愿意离开体操馆了。每天除了训练，就是躲在房间里，听芭蕾音乐，不断地去构想她的成套动作。
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